Курс подготовки к родам

Курс подготовки к родам”Йогала”

Что это за курс: Курс идеально подходящий женщинам, для которых роды- это ещё одна возможность почувствовать себя женщиной. Для каждой это по-разному и мы учитываем особенности и индивидуальность каждой женщины. Мы поможем вам получить максимум удовольствия от родов, от кесарево до родов с оргазмом. Главное чтобы это было идеально для вас и вашего ребенка! Акцент курса- женщина как активный елемент на родах и роды как источник наслаждения.

Что значит активные роды? Это значит сказать нет пассивности во время беременности и родов. Мы позаботимся о вашем теле, мы будем вместе подготавливать и тренировать его, для того чтобы оно не помешало Природе сделать свою работу. И вам не понадобиться помощь мед. персонала больниц, вы не будете ждать указаний, что вам делать и как рожать- вы будете следовать вашим ощущениям и натуральному процессу родов. Без страха и беспокойства.

Наше тело должно быть подготовлено к родам во время беременности, чтобы на родах мы смогли практиковать всё , что учили и тренировали. Так же очень важна спокойная и приятная атмосфера во время родов, чтобы ничего не мешало этому Божественному процессу.

В студии Йогала мы вместе добьемся этого!

Что вы выучите на этом курсе:

- в чем преимущества натуральных родов?

- движения во время родов для того чтобы достичь быстрых и легких родов

- полная информация о всевозможных родах

-  физиология и анатомия родового процесса

- упражнения для беременности и родов на базе йоги

- упражнения для тренировки мышц тазового дна

- дыхательные системы

- наука расслабления во время родов

- стимуляция гормонов счастья

- правильное использование обезболивающих( эпидураль и натуральные)

- зачем нужен вагинальный тренажер и что с ним делать

- роль мужа ( учитывая индивидуальные особбености и предпочтения)

Чего вы сможете добиться после нашего курса:

- вы будете знать какие именно роды вы хотите и почему

- сделать ваши роды максимально приятными для вас и вашей семьи

- вы узнаете очень много нового о вашем теле, научитесь чувствовать его и доверять ему

- вы будете чувствовать себя подготовленной и будете осведомлены о каждой стадии родового процесса

- вы станете уверенной и смелой. И больше не будете пугаться страшных историй о родах

- вы будете ждать ваших родов в спокойствии и предвкушении

- научиться получать удовольствие от родов и материнства

На каком периоде беременности мне лучше начать этот курс?

Тогда когда вам становиться это интересно:)

Что мне нужно принести с собой?

- тетрадь и ручку

- удобные вещи

- полезный перекус

-хорошее настроение

Общие часы курса: 7.5 часов

Кол-во встреч: 2-3( в зависимости от кол-ва человек)

Преподаватель йоги для беременных: Ютта Пинко

Стоимость курса: 400 шекелей

Вид оплаты: наличные или чек