יוגה לנערות
- 18
- דצמ
- 2016
יוגה: מרגיעה, מסייעת לעבוד על הגמישות, מקלה את העומס של חיי היומיום וכן, מסתבר שהיא מומלצת גם לנערות שכן גיל ההתבגרות מלא בשינויים פיזיולוגיים וגם נערות רבות מתמודדות עם קשיים רגשיים ומנטליים. פעמים רבות נערות חשוב כעס, מתח ועצבנות כחלק בלתי נפרד מאותם שינויים שהן עוברות מה שמשפיע מאוד על מצבן הנפשי. יוגה היא תרופה […]
קרא עוד...מה עוד ביוגלה
- קפה: יותר מסתם משקה מעורר – מדריך להשפעות הבריאותיות של המשקה האהוב
- חשיבות היוגה לבריאות
- פינק של ויקטוריה סיקרט
- איך מודדים חזייה?
- ויקטוריה סיקרט מגיעה ישראל
…
איזון הגוף
אימון
אימון יוגה
אימון קבוצתי
אירגון
אכילה נכונה
אמהות
אפידורל
בריאות
גוף נפש
דרך חיים
הכנה
הרזיה
הריון
הריון ויוגה
זרימה
חופשת לידה
חיבור
חיזוק שרירים
חילוף חומרים
טיפול
טיפולים
טכניקות
יוגה
כאבים
כושר גופני
לידה
לידה טבעית
לשלוט בגוף
מדיטציה
נשים
סוגי יוגה
פילאטיס בלט
שחרור לחצים
שיטה
שיטות יוגה
שילוב
שיעור יוגה
שיעורי יוגה
שיעורים
שליטה
תינוקות
תנוחות
תרגול
תרגול יוגה