יוגה לתינוקות ואימהות
- 18
- דצמ
- 2016
חופשת הלידה וגם התקופה שאחרי היא הזמן הטוב ביותר למצוא את הזמן להתחבר לתינוק שלנו שרק לפני כמה חודשים יצא אל העולם. כבר מגיל חודש אפשר להירשם לחוג יוגה לתינוקות ואימהות. אז מהם היתרונות של החוג מהסוג הזה? 1. זמן איכות- ביוגה אנו נהנים ממרחב גדול בו אנו משלבים עיסוי תינוקות הודי ומגוון של תרגילים […]
קרא עוד...מה עוד ביוגלה
- מהו קרם יום אנטי-אייג׳ינג?
- לחזור לשגרת אכילה בריאה אחרי החגים
- יוגה לתינוקות – עוד שיטה להתמודדות עם גזים
- ראש השנה לכולם – איך להערך לשולחן חג שיענה על הצרכים גם של צמחוניים וטבעוניים
- העצמה נשית בספר מאת לבנת פורן – בעשר אצבעות
…
איזון הגוף
אימון
אימון יוגה
אימון קבוצתי
אירגון
אכילה נכונה
אמהות
אפידורל
בריאות
גוף נפש
דרך חיים
הכנה
הרזיה
הריון
הריון ויוגה
זרימה
חופשת לידה
חיבור
חיזוק שרירים
חילוף חומרים
טיפול
טיפולים
טכניקות
יוגה
כאבים
כושר גופני
לידה
לידה טבעית
לשלוט בגוף
מדיטציה
נשים
סוגי יוגה
פילאטיס בלט
שחרור לחצים
שיטה
שיטות יוגה
שילוב
שיעור יוגה
שיעורי יוגה
שיעורים
שליטה
תינוקות
תנוחות
תרגול
תרגול יוגה